|
|
- Info
Menüü 4.-8.september
|
MENÜÜ |
|
Energia |
Valgud |
Rasvad |
Süsivesik |
|
4.-8.september 2023.a. |
|
kcal |
g |
g |
g |
|
|
|
|
|
|
|
| 4.sept. |
Pasta bolognese kastmes |
280g |
529,4 |
12,44 |
14,55 |
76,34 |
|
(täisteramakaron-G,sibul,hakkliha |
|
|
|
|
|
|
pur.tomat,tom.pasta,porgand,juurseller) |
|
|
|
|
|
hiinakapsa-õunasalat |
30g |
18,5 |
0,48 |
0,59 |
2,81 |
|
tükeldatud juurvili |
30g |
19,9 |
0,33 |
0,61 |
3,24 |
|
vesi sidruniga |
200g |
|
|
|
|
|
piim 2,5%laktoos,keefir 2,5%laktoos |
200g |
108 |
6,5 |
5 |
8,9 |
|
leivatooted-G |
50g |
163,1 |
5,15 |
1,76 |
29,61 |
|
puuvili |
70g |
38,3 |
0,42 |
0,21 |
8,64 |
|
|
|
877,2 |
25,32 |
22,72 |
129,54 |
|
|
|
|
|
|
|
| 5.sept. |
Seljanka hapukoorega(sealiha,sink |
300/5g |
216,8 |
10,59 |
11,61 |
18,87 |
|
kartul,sibul,kons.kurk,tom.pasta, |
|
|
|
|
|
|
hapukoor 20% laktoos) |
|
|
|
|
|
|
õunasupp vahukoorega |
150/20g |
213,5 |
0,68 |
6,59 |
37,27 |
|
õun,suhkur,tärklis,vahukoor 35%-L |
|
|
|
|
|
|
leivatooted |
50g |
163,1 |
5,15 |
1,76 |
29,61 |
|
piim 2,5% laktoos,keefir 2,5%laktoos |
200g |
106 |
6,5 |
5 |
8,9 |
|
toores porgand tükina |
60g |
21,5 |
0,55 |
0,22 |
4,26 |
|
|
|
720,9 |
23,47 |
25,18 |
98,91 |
|
|
|
|
|
|
|
| 6.sept. |
Kanaliha- rõõsakoorekastmes |
150g |
188,1 |
2,24 |
13,6 |
2 |
|
kanakintsuliha,toidukoor 20%-L |
|
|
|
|
|
|
hautatud tatar |
180g |
188 |
4,01 |
2,75 |
39,2 |
|
tomati-kurgisalat |
30g |
13,5 |
0,23 |
0,54 |
1,91 |
|
tükeldatud juurvili |
30g |
19,3 |
0,38 |
0,59 |
3,12 |
|
puuviljatee ja suhkur |
200/5g |
32,5 |
|
|
8 |
|
piim-2,5% laktoos,keefir-2,5% laktoos |
200g |
106 |
6,5 |
5 |
8,9 |
|
leivatooted |
50g |
112,5 |
2,68 |
0,67 |
22,01 |
|
|
|
659,9 |
16,04 |
23,15 |
85,14 |
|
|
|
|
|
|
|
| 7.sept. |
Peedisupp |
300g |
218,1 |
8,4 |
10,79 |
16,76 |
|
(peet,kartul,porgand,õli,sealiha) |
|
|
|
|
|
|
kakaokissell maasikatoormoosiga |
130/20g |
202,3 |
5,68 |
4,3 |
35,01 |
|
(piim-L,kakao,suhkur,tärklis) |
|
|
|
|
|
|
leivatooted |
50g |
166,3 |
5,6 |
1,63 |
30,73 |
|
piim 2,5% -L,keefir2,5%-L |
200g |
106 |
6,5 |
5 |
8,9 |
|
puuvili |
70g |
32,5 |
0,49 |
0,42 |
6,58 |
|
|
|
725,2 |
26,67 |
22,14 |
97,98 |
|
|
|
|
|
|
|
| 8.sept. |
Kodused kalapihvid - G |
60g |
168 |
9,04 |
7,76 |
15,12 |
|
hapukoore-L-majoneesi-L ürdikaste |
35g |
49 |
0,96 |
12,2 |
2,78 |
|
täisteramakaron-G |
150g |
184 |
3,92 |
2,63 |
35,76 |
|
tükeldatud juurvili |
30g |
20,5 |
0,3 |
0,61 |
3,43 |
|
porgandi-pirnisalat |
30g |
17,6 |
0,38 |
0,56 |
2,73 |
|
mustsõstramahlajook |
200g |
16,5 |
|
|
5,16 |
|
piim-L,keefir-L |
200g |
106 |
6,5 |
5 |
8,9 |
|
leivatooted |
50g |
163,1 |
5,15 |
1,76 |
29,61 |
|
|
|
724,7 |
26,25 |
30,52 |
103,49 |
|
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt |
|
|
|
|
G-gluteen, L-laktoos |
|
|
|
|
|
|
|
Selle nädala Teataja
